冷たいものがしみる10の原因と放置するとどうなるか

公開　2023年9月26日更新　2023年9月26日 seeker編集部

冷たいものや熱いものなど、外部からの刺激によって歯がしみることを「知覚過敏」といいます。正式には「象牙質知覚過敏症」とよばれており、冷たいものが歯にしみるのは象牙質への刺激が原因です。

歯は外側から内側に向かってエナメル質・象牙質・歯髄とよばれる層があり、歯髄には神経が通っています。象牙質は歯髄の隣にあるため、象牙質の刺激が歯髄に伝わることで「歯がしみる」といった症状が現れるのです。

では、どういった場合に象牙質への刺激が起こるのでしょうか。今回は、冷たいもので歯がしみる原因と放置することで起こる症状について解説します。

冷たいもので歯がしみる１０の原因

冷たいものを食べたときに歯がしみる知覚過敏の原因には、さまざまなものがあります。１０の原因について詳しく見ていきましょう。

【原因１】虫歯

虫歯は歯の表面を溶かして、歯のなかへ侵入していきます。虫歯がエナメル質を溶かし象牙質に到達すると、冷たいものの刺激を直接受けることになり、歯がしみると感じる場合があります。

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【原因２】歯周病

歯周病は、細菌によって歯茎と歯の間の歯周ポケットが深くなる病気です。歯周病が進行すると歯槽骨が溶けて歯茎が下がり、歯根が表面に現れてきます。歯根部分は外部の刺激を感じやすいため、知覚過敏を起こす場合があります。

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【原因３】歯ぎしり・食いしばり

歯ぎしりや食いしばりによって歯の表面が削れてしまうことがあります。エナメル質が薄くなるほど象牙質への刺激が伝わりやすくなるため、冷たいものを食べたときにしみると感じることがあります。

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【原因４】歯科治療後の刺激

虫歯や歯周病の治療後に、象牙質に刺激が伝わることで知覚過敏を引き起こすことがあるようです。

【原因５】矯正治療

矯正治療によってかみ合わせが変わることで、一次的に歯に負荷がかかります。この負荷が象牙質にまで伝わると、冷たいものを食べたときに歯がしみる場合があります。

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【原因６】歯茎近くの歯が削れている

ゴシゴシと強く歯磨きをしている場合や歯ぎしりがある場合、歯茎近くのエナメル質が削れていることがあります。象牙質に刺激が伝わりやすくなるため、冷たいもので歯がしみやすくなります。

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【原因７】象牙質がもともと薄い

エナメル質や象牙質などの厚みは人によって異なります。もともと象牙質が薄い人は、歯髄との距離が短いため、冷たいものの刺激が伝わりやすくなります。

【原因８】ひび割れしている

食いしばりや歯ぎしり、事故、怪我などによって歯にひびが入ってしまうことがあります。ひびの程度によっては刺激が象牙質に伝わりやすくなるため、歯がしみることがあります。

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【原因９】ホワイトニングをしている

ホワイトニングが原因で知覚過敏になることがあります。ホワイトニングとは、歯の表面や内部に付着した着色汚れを分解し、歯を白く見せる治療です。

ホワイトニングに使用する薬剤によって一次的に刺激を感じやすくなるため、歯がしみたり痛みを感じたりすることがあります。

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【原因１０】すっぱいものを日常的に食べている

すっぱいものを日常的に食べている人は知覚過敏になりやすいといわれています。理由は、柑橘系の果物やお酢などは、歯のエナメル質を溶かす原因になることがあるからです。

また、すっぱいものを食べた後すぐに歯磨きをすると、歯の再石灰化ができなくなるため、さらに歯へのダメージが大きくなり、歯がしみやすくなります。

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